Συνταγές Αγρια Γαία
Βασική αρχή της Μεσογειακής διατροφής αποτελεί το τρίπτυχο: Ισορροπία – Μέτρο – Ποικιλία. Κύριο χαρακτηριστικό της η πλούσια κατανάλωση σε φρούτα και λαχανικά, η καθημερινή κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων καθώς και η χρήση του Ελαιόλαδου ως το κύριο λίπος της δίαιτας. Ακόμα, περιλαμβάνει την κατανάλωση ψαριών, πουλερικών και οσπρίων σε εβδομαδιαία βάση, ενώ προτείνει τον περιορισμό στην κατανάλωση κόκκινου κρέατος. Πλήρης σε θρεπτικά συστατικά καλύπτει τις διατροφικές ανάγκες των ατόμων σε κάθε ηλικία.
Σε αυτές τις αρχές στηρίζονται και οι δικές μας συνταγές! Όμως δεν μένουμε μόνο εκεί! Η chef μας υιοθετεί υλικά και τεχνικές από τις κουζίνες του κόσμου για να χαρίσετε στους αγαπημένους σας συνταγές πλούσιες σε γεύση, αρώματα και διατροφική αξία! Τα προϊόντα Άγρια Γαία κάνουν την γευστική διαφορά!